Op heel wat momenten in de week kun je mij tegenkomen in de zaal van Puur Bewegen. Sinds 2016 geef ik hier met veel plezier yoga en pilates lessen. De rest van de week ben ik ontwerper, illustrator en kinderboekenmaker. Tijdens️ mijn creatieve werk zit veel achter een bureau, en de beweging tijdens mijn lessen brengt de perfecte balans. Het begon allemaal toen ik jaren geleden zelf lessen volgde bij Roekje; ik werd gegrepen door de impact en het plezier van yoga en Pilates. 

Of het nu gaat om de dynamiek van Vinyasa en Pilates of de rust van Yin yoga, elke les draait voor mij om de verbinding met je lijf. Ik vind het belangrijk om te blijven voelen hoe het met je gaat, om in contact te blijven met het effect van de oefening op je lijf. Altijd op zoek naar balans, tussen inspanning en ontspanning, tussen focus en loslaten. En steeds opnieuw keren we terug naar de ademhaling, daar vinden we rust. 

Doe je een keertje mee? Tot les!